Время на свежем воздухе

Французский прозаик Альфред де Мюссе говорил «Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения». Этот принцип наиболее актуален во второй половине жизни, когда любая двигательная активность является важным фактором предупреждения различных нарушений сердечнососудистой системы. Поэтому получатели социальных услуг Тургеневского отделения милосердия стараются быть активными и проводить как можно больше свободного времени на свежем воздухе. Кто-то просто прогуливается по пешеходным дорожкам, кто-то оказывает помощь в облагораживании территории, а кто-то весело проводит время, играя с друзьями в мяч.